Trajecten en tarieven
Jouw gezondheid, stap voor stap
Elk traject begint bij jouw verhaal en jouw doelen. Of je nu eerst inzicht wilt, echt iets wilt veranderen, of een specifieke vraag hebt: er is een traject dat bij je past.
Wil je eerst meer informatie over vergoeding, kijk dan hier.
Zo ziet jouw route eruit
stap 1
Kennismaking
15 minuten, vrijblijvend, gratis. Samen kijken wat bij je past.
stap 2
Kies je traject
De basis - 2 mnd
Eerst helder inzicht
De Transformatie - 4 mnd
Kerntraject, meest gekozen
Focustraject - 3-6 mnd
Darmen, voeding of ontspanning
stap 3
Vervolg
Verdiepen en vasthouden wat je hebt opgebouwd.
Zo maken we jouw vooruitgang zichtbaar
Iedereen heeft andere doelen. Daarom stellen we bij de start samen jouw persoonlijke doelen vast, concreet en haalbaar.Goal Attainment Scaling is een erkende methode die ook bij wetenschappelijk onderzoek en voor de evaluatie van behandelingen gebruikt wordt.
Voor jouw doelen maken we per doel vooraf duidelijk hoe vooruitgang eruitziet.
Zo zie je aan het eind precies wat je hebt bereikt.
-2
Startpunt
-1
Op weg
0
Doel bereikt
+1
Beter
+2
Veel beter
De genoemde tarieven zijn exclusief de kosten voor aanvullend bloed-, microbioom- of voedselintolerantie onderzoek.
Zie hiervoor de aanvullende tarieven onderaan deze pagina.
Weet je nog niet welk traject bij je past?
Dat hoeft ook niet. In een gratis telefonische kennismaking bepalen we dat samen, op basis van jouw klachten, doelen en tempo.
Trajecten
Instap en kerntraject
instap
De basis
Helder inzicht en persoonlijk advies
€ 525
2 maanden
Voor wie: je wilt eerst weten waar je staat, voordat je iets verandert.
Dit levert het je op: een helder beeld van je gezondheid en concreet advies over waar je begint.
- Intake (60–90 minuten)
- Zo nodig: aanvraag aanvullend bloedonderzoek en beoordeling uitslagen
- Bespreken uitslagen en persoonlijk advies (45 minuten)
De transformatie
Duurzame verandering die past in jouw leven
€ 775
4 maanden
Voor wie: je merkt signalen, of hebt klachten, en wilt er nu écht iets aan doen.
Dit levert het je op: een persoonlijk plan, nieuwe gewoontes die passen in je leven, en zichtbare vooruitgang op jouw doelen.
- Intake (60–90 minuten)
- Persoonlijke doelen, vastgesteld en gemeten met Goal Attainment Scaling
- Zo nodig: aanvragen bloedonderzoek en beoordeling uitslagen
- Bespreken uitslagen en persoonlijk behandelplan (45 minuten)
- 3 vervolgafspraken om bij te sturen (45 minuten, op maat)
Dezelfde afspraken als De basis met het vervolg Blijvend in regie, maar €75 voordeliger.
En vanaf de eerste afspraak werken we met jouw persoonlijke doelen, zodat je gerichter naar resultaat toewerkt.
kerntraject
Meest gekozen
Focustrajecten
Voor een specifieke vraag, met gericht onderzoek of een eigen aanpak.
De darm in balans
Bij darmklachten, verminderde weerstand, onverklaarde vermoeidheid, huidklachten of na een antibioticakuur.
€ 505
4 maanden
Dit levert het je op:
Inzicht in je darmgezondheid en een plan om je darmen gericht te ondersteunen.
- Intake (60–90 minuten)
- Aanvraag microbioomanalyse en beoordeling uitslagen
- Bespreken resultaten en behandelplan (30 minuten)
- 2 vervolgafspraken (30 minuten)
De voedselcode
Bij (vermoeden van) voedsel-intoleranties en onbegrepen klachten.
€ 575
6 maanden
Dit levert het je op:
Duidelijkheid over wat jij goed verdraagt, zodat je weer met vertrouwen eet.
- Intake (60–90 minuten)
- Aanvraag aanvullend onderzoek voedselintoleranties en beoordeling uitslagen
- Bespreken uitslagen en behandelplan (30 minuten)
- 3 vervolgafspraken (30 minuten)
De adempauze
Bij stress, onrust, vermoeidheid of behoefte aan meer balans. Om de signalen van je lichaam weer te voelen.
€ 630
4 maanden
Dit levert het je op:
Rust in je hoofd en je lijf, en tools om die rust ook thuis vast te houden.
- Intake (60–90 minuten), inclusief mind-body-oefening
- 3 reiki- of hypnotherapiesessies (45 minuten), of een combinatie
- 1 restorative-yogasessie (45 minuten)
- Toegang tot thuisoefeningen (yoga en meditatie)
Vervolgtrajecten: voor verdieping en blijvend resultaat
Nieuwe gewoontes hebben tijd nodig om te beklijven. Daarom kun je na je traject kiezen voor een vervolg, om te verdiepen en vast te houden wat je hebt opgebouwd.
Vervolgtrajecten zijn mogelijk na afronding van het bijbehorende traject.
Blijvend in regie
Vervolg op De transformatie of De basis, voor verdieping en behoud.
€ 325
6 maanden
Dit levert het je op: een vaste stok achter de deur om je nieuwe gewoontes te verankeren.
- 3 vervolgconsulten (45 minuten)
- Zo nodig: aanvraag en beoordeling bloed- en microbioomonderzoek
Blijvend in Balans
Vervolg op De adempauze, om ontspanning te verankeren.
€ 315
3 maanden
Dit levert het je op: ontspanning die een vast onderdeel van je leven wordt.
- 3 ontspanningssessies (45 minuten ) reiki, hypnotherapie, restorative yoga of een combinatie
- Thuis oefeningen (yoga en meditatie)
Dat hoeft ook niet. In een gratis kennismaking bepalen we dat samen, op basis van jouw klachten, doelen en tempo.
Weet je nog niet welk traject bij je past?
Kosten aanvullend onderzoek
- Screenend bloedonderzoek: €200–€400
- Voedingsintolerantie bloedonderzoek: vanaf €195 ex btw (basis)
- Microbioomonderzoek: €236 (excl. verzendkosten)
VitaLonga werkt samen met externe partijen voor het uitvoeren van aanvullend onderzoek. Bovenstaande bedragen zijn een indicatie; voor aanvraag informeer ik je altijd over de actuele tarieven. Je betaalt de kosten direct aan de externe partij.
Vergoeding en betaling
Vergoeding via je aanvullende verzekering
Een gehele of gedeeltelijke vergoeding is soms mogelijk vanuit je aanvullende verzekering, afhankelijk van je zorgverzekeraar en polis. Consulten worden gedeclareerd onder prestatiecode 90/24005 (leefstijlgeneeskunde en natuurgeneeskunde). Hypnotherapie valt onder prestatiecode 90/24501 en wordt vaak vergoed vanuit de aanvullende verzekering.
Informeer vooraf bij je zorgverzekeraar wat jouw polis vergoedt.
Vergoeding via je werkgever
Steeds meer werkgevers bieden een vitaliteits- of ontwikkelbudget. Vraag bij je werkgever na of je traject daaruit vergoed kan worden.
Belastingaftrek
Kosten voor behandeling door een arts kunnen tot 2028 onder voorwaarden aftrekbaar zijn als specifieke zorgkosten. Dat geldt alleen voor het deel dat niet vergoed wordt, en alleen boven een inkomensafhankelijke drempel. Ook voor een dieet dat door een arts is voorgeschreven, kan een vast bedrag aftrekbaar zijn. Kijk voor de actuele voorwaarden op de website van de Belastingdienst.
Betaling
Voor de start van je traject ontvang je één factuur voor het volledige traject, die je vooraf voldoet. Na elke afspraak ontvang je daarnaast een specificatie (deelfactuur) die je kunt indienen bij je zorgverzekeraar.
